Il blog di Dieta Emozionale®

23 Gennaio 2026

Fame emotiva: qual è il messaggio delle tue “voglie”?

Le voglie improvvise spesso non sono fame, ma un messaggio: il corpo sta cercando di calmare un’emozione o colmare un bisogno non ascoltato. Osservare cosa
13 Gennaio 2026

Quanto veramente sei disponibile a cambiare il tuo corpo nel 2026?

Ogni anno inizia con i buoni propositi, immancabili soprattutto dopo tanti sgarri! Ma cosa ci impedisce di mantenerli in essere, per favorire il cambiamento?
9 Dicembre 2025

Vergogna!

La vergogna nasconde messaggi profondi e parti di noi che temiamo di rivelare. Spesso il corpo diventa il riflesso di queste convinzioni, assumendo forme che
14 Novembre 2025

SOS Manipolazione

Come smettere di essere preda di manipolatori nel quotidiano: spunti di riflessione per svincolarsi dalla ragnatela!
21 Ottobre 2025

Dove e quando hai deciso di scegliere il sovrappeso per il tuo corpo?

Il corpo risponde alle strutture di pensiero che scegli. Sovrappeso, stato di salute, estetica sono influenzati dalle vibrazioni che vengono emanate e sostenute come algoritmi
29 Settembre 2025

Decluttering emotivo: il detox per l’anima

Scopri come il decluttering emotivo libera oggetti, ricordi e convinzioni limitanti. Un percorso di consapevolezza per alleggerire il cuore e accogliere nuova energia.